Sabia que parar de fumar traz benefício já nos primeiros 20 minutos? Veja o que acontece com seu corpo quando você para de fumar!
Atualizado em 01/02/2011
Conteúdo do site ANAMARIA
Adeus, cigarro! Dê um fim no vício e ganhe em qualidade de vida
Foto: Xico Buny
Foto: Xico Buny
Como o corpo recupera a vitalidade quando você larga o cigarro:
· Após 20 minutos, sua pressão sanguínea e pulsação voltarão ao normal.
· Após 2 horas, não haverá mais nicotina no seu sangue.
· Após 8 horas, o nível de oxigênio no sangue ficará normal.
· Após 2 dias, você notará o olfato e o paladar mais aguçados.
· Após 3 semanas, a circulação terá melhorado e ficará mais fácil respirar.
· Após 5 a 10 anos, o risco de sofrer um infarto será o mesmo de quem nunca fumou.
· Após 20 minutos, sua pressão sanguínea e pulsação voltarão ao normal.
· Após 2 horas, não haverá mais nicotina no seu sangue.
· Após 8 horas, o nível de oxigênio no sangue ficará normal.
· Após 2 dias, você notará o olfato e o paladar mais aguçados.
· Após 3 semanas, a circulação terá melhorado e ficará mais fácil respirar.
· Após 5 a 10 anos, o risco de sofrer um infarto será o mesmo de quem nunca fumou.
